تعليم فنون الدفاع عن النفس و قتال الشوارع - نفاط الضعف فى جسم الانسان
فى الدفاع عن النفس يجب عليك ان تكون سريع و مباشر قدر الامكان بمعنى يجب ان تكون ضربتك سريعة و موجهة الى مكان فى جسم الخصم يأثر عليه و اى حركة زائدة او بدون فائدة قد تضرك لذلك يجب عليك معرفة الاماكن الاكثر تأثيرا فى جسم الانسان لتستطيع تسديد هجماتك .
و بصفه عامة يعتبر جسم الانسان ضعيف بالكامل ولكن توجد مناطق اكثر ضعفا من الاخرى و هذا ما سنركز عليه ولا تنسى ان ما هو ضعيف فى جسم خسمك ضعيف ايضا فى جسمك لذلك لا تنسى ان تحميه جيدا .
لا اطيل عليكم اترككم مع الفيديو ......
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق